Raja Yoga Madrid es un escuela de yoga con profesores certificados en India que imparte clases en Torrelodones colonia, de todos los niveles de Yoga tradicional, Power yoga, Ashtanga vinyasa, Kundalini yoga, Yoga terapia, Yoga nidra, Childplay yoga, talleres de Japa yoga, Nada yoga y Yin yoga.
Tenemos una plataforma que permite practicar diferentes tipos de yoga en casa, tanto clases en tiempo real todos los días (mañanas de 09:30 a 10:45 y tardes de 18:00 a 19:15), así como clases grabadas para disfrutar de ellas a lo largo del día, además de todo el material necesario para la práctica.
Web: rajayogamadrid.com
Correo: info@rajayogamadrid.com
⭐Tipos de yoga que impartimos:
⭐Yoga tradicional: Una clase de yoga con un ritmo suave y tranquilo. Asanas en supino, sentados, prono, de pie.
⭐Power yoga: En power yoga trabajamos con una serie intensa de asanas diferentes cada semana, adquiriendo mayor resistencia y un trabajo físico más intenso.
⭐Yoga terapia con silla: Para personas con movilidad reducida y algunas clases incluso son pensadas para pacientes con parkinson, alzheimer, son una combinación de movimientos básicos y coordinación.
⭐Childplay yoga: Clases divertidas para hacer coreografías con los niños y música donde se trabaja memoria, coordinacion y algunos juegos.
⭐Yoga Nidra: Terapia diseñada para realizar en reposo absoluto, incluso para pacientes oncológicos y sus familiares, para quien esté pasando por un momento de ansiedad, ayuda a reducir el estrés en su cuerpo y combatir los problemas de sueño e insomnio que desarrollan éstas personas.
⭐Material: audios, música, notas, mantras y mucho más como material de apoyo.»
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